Alimentação saudável infantil: dicas de introdução alimentar
Alimentação saudável infantil: dicas de introdução alimentar
Os primeiros anos de vida são decisivos para o desenvolvimento de uma criança. Nesta etapa, a alimentação saudável infantil é fundamental para o bom funcionamento do organismo, o fortalecimento do sistema imunológico e o auxílio na prevenção de doenças. Entre elas: obesidade, anemia e doenças crônicas não transmissíveis. Por isso, a introdução alimentar do bebê […]
Envelhecimento saudável: dicas de saúde e qualidade de vida na terceira idade
Qual é o segredo do envelhecimento saudável? Essa é uma pergunta que pode surgir na mente de homens e mulheres muito antes da terceira idade. Isso porque, para alcançar a longevidade com maior bem-estar, é preciso adotar cuidados e bons hábitos ao longo de toda a vida. O que significa longevidade? Refere-se à quantidade de […]
Cuidando da Saúde Mental dos Idosos
Como acompanhar de forma simples e eficaz Descubra como cuidar da saúde mental dos idosos com estratégias eficazes, incluindo consultas médicas regulares, apoio psicológico, hábitos saudáveis e fortalecimento de laços sociais para uma melhor qualidade de vida. A saúde mental dos idosos merece atenção especial, pois o envelhecimento traz desafios que podem impactar o bem-estar […]